Saúde Mental: O Guia de Etiqueta
Aconteceu recentemente o lançamento do Guia de Etiqueta de Saúde Mental, por parte da Cruz Vermelha Portuguesa. Este guia junta, pela primeira vez, o tema das regras de etiqueta com o da...
Bem-estar, amor-próprio, desporto e até astrologia. Vale tudo quando o assunto é self-care e, se é sobre self-care, está aqui.
Encontra artigos e dicas que te ajudarão a cuidar de ti, a cultivar uma mentalidade positiva ou mexer o corpo e melhorar a tua qualidade de vida, porque não há nada mais glitter do que cuidarmos de nós.
