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Categoria: SELF-CARE

Bem-estar, amor-próprio, desporto e até astrologia. Vale tudo quando o assunto é self-care e, se é sobre self-care, está aqui.
Encontra artigos e dicas que te ajudarão a cuidar de ti, a cultivar uma mentalidade positiva ou mexer o corpo e melhorar a tua qualidade de vida, porque não há nada mais glitter do que cuidarmos de nós.

Como celebrar o São Valentim sem estar numa relação?

  • Beatriz Fernandes
  • 12 de Fevereiro, 2025
  • SELF-CARE
Quem disse que o São Valentim é só para casais? Apesar de este dia estar maioritariamente associado ao amor entre duas pessoas que estão numa relação, na verdade, pode ser muito mais...
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Amor próprio: o primeiro dos amores

  • Beatriz Fernandes
  • 9 de Fevereiro, 2025
  • SELF-CARE
Como podemos falar de São Valentim sem falar do maior e mais importante amor de todos? Não podemos. Este é um daqueles clichês MUITO necessários e que nunca é demais relembrar: o...
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Cristina Ferreira acaba de lançar um vibrador líquido. Mas o que é um vibrador líquido?

  • Glitter Team
  • 7 de Fevereiro, 2025
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Uma das mulheres mais empoderadas (e poderosas) de Portugal, Cristina Ferreira, nunca deixa de surpreender. A mais recente novidade da sua plataforma GIRA promete dar (muito) que falar: um vibrador líquido! Sim,...
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Deslizes, Matches e Ghosting: Como sobreviver às apps de encontros

  • Las Solteiras
  • 2 de Fevereiro, 2025
  • SELF-CARE
Hello, solteiras (e não só)! 🌎💘 Vamos falar de algo que todas já ouvimos falar: aplicações de encontros. Será que ainda estão na moda? E mais importante, será que valem o nosso...
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Porque temos de aprender a estar sozinhos?

  • Beatriz Fernandes
  • 27 de Janeiro, 2025
  • SELF-CARE
Primeiramente, é fundamental frisar: estar sozinho não é sinónimo de solidão. Embora facilmente confundidos, estes conceitos são muito diferentes e é importante deixá-lo claro. A solidão, pode ser mesmo difícil e dolorosa,...
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Conversa de elevador

  • João Pinto Costa
  • 25 de Janeiro, 2025
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Quem nunca subiu 7 andares pelas escadas para evitar ter que ir a conversar com um vizinho no elevador que atire a primeira pedra. O pior é que quando se trata de...
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Quando foi a última vez que fiz algo pela primeira vez?

  • Beatriz Fernandes
  • 17 de Janeiro, 2025
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Com o passar do tempo e o envolvimento numa rotina, muitas vezes frenética, sem tirarmos o tempo necessário para refletir sobre o rumo que assumimos, acabamos por cair num ciclo vicioso de...
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Sabes o que bordar pode fazer pela tua saúde mental?

  • Glitter Team
  • 16 de Janeiro, 2025
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Se estás a sentir que este Janeiro chegou e já te atropelou, se calhar é melhor parares um pouco. E para isso hoje trazemos-te uma sugestão de como fazer o tempo ter...
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Getting comfortable being unconfortable

  • Daniela Correia F. Reis
  • 12 de Janeiro, 2025
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Olá! Este artigo vai ser muito pessoal. Quando estava a falar com a Molly (a coordenadora deste projeto maravilhoso que é o TGD) sobre este tema que queria explorar, o de “expôr-me...
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A Mãe Lê: sugestão de livros para crianças

  • Glitter Team
  • 11 de Janeiro, 2025
  • SELF-CARE
Categorizar livros por idade é sempre algo que me é muito difícil porque se há coisa que o encanto que a minha filha tem pela leitura me mostrou foi que um livro...
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